myPilates Toulouse

Profitez du tarif annuel à 400€ au lieu de 510€ jusqu'au 25 octobre !

Il est toujours possible de nous rejoindre en cours d'année. Réservez ici votre cours d'essai
Il reste, pour le moment, de la place dans tous les cours.

Le passe sanitaire est demandé mais pas de masque pendant la pratique.

Si les salles devaient fermer pour des raisons sanitaires, les cours seront donnés en visio.

Pour pratiquer le Pilates toute l'année, abonnez-vous également à mon site de vidéos Pilates : monpilatesenligne


 

myPilates Toulouse vous propose des cours de Pilates au sol. Ces cours ont lieu dans les quartiers Saint Cyprien et  Bonnefoy. Vous pouvez vous inscrire tout au long de l'année.

Le Pilates est une gymnastique "corps-esprit" inspirée du yoga et de la danse. Il remodèle la silhouette tout en douceur avec un maximum d'efficacité, de l'intérieur vers l'extérieur, tout en conscience et avec intelligence. Cette discipline est régulièrement recommandée par les kinésithérapeutes et ostéopathes pour soulager et prévenir les douleurs. Pourquoi choisir le Pilates? pour...

  • S'affiner et retrouver la tonicité de ses muscles profonds et superficiels
  • Redonner un maximum de mobilité à sa colonne et ses articulations
  •  Profiter des bienfaits calmants et régénérants de la respiration Pilates
  • Diminuer ses douleurs et réduire son stress
  • Prendre soin de soi en se recentrant sur son corps et ses sensations
  •  Habiter de mieux en mieux son corps !

"Respirer est la première et la dernière chose que vous faites sur cette terre, alors apprenez à respirer" J. Pilates