Stages Ballon
Je propose ponctuellement des stages ballon.
Le travail du Swiss ball (gros ballon) est très intéressant : il permet dans certains cas d'aller plus loin dans les exercices de Pilates en expérimentant l'instabilité du ballon. Dans d'autres cas il sera un véritable soutien.
Nous prendrons également un temps pour déverrouiller les articulations et s'étirer en profondeur.
Le ballon apporte une sensation de détente et de bien-être profonds.
Ces stages s'adressent à tous.tes, débutant.es bienvenu.es.
Où ?
à Ma bulle en santé, 95 bis allées Charles de Fitte, Toulouse, M° St Cyprien.
Quand ?
Ca sera le dernier stage de la saison ! mardi 30 juin 2026
16h30 à 18h30
Le tarif ?
40€ le stage
Crédit photo © Céline Gaille