Stages Pilates-Ballon-Stretch

Stages : mardi 22 octobre 2019 de 18h à 20h

Ces séances ponctuelles sont l'occasion de redécouvrir les exercices travaillés au sol en les adaptant sur le Swiss ball. Le travail sera plus intense ou plus facilitant selon les exercices et s'enrichira tout au long de la séance de mouvements de stretching et de respiration profonde.

Ces séances de gym Pilates sont ouvertes à tous même aux grands débutants.

Lieu : Centre Ma Bulle en Santé, 95 allées Charles de Fitte, Toulouse m° St Cyprien.

Le tarif d'une séance de 2 heures est de 30€.