Stages Ballon
Je propose ponctuellement des stages ballon.
Le travail du Swiss ball (gros ballon) est très intéressant : il permet dans certains cas d'aller plus loin dans les exercices de Pilates en expérimentant l'instabilité du ballon. Dans d'autres cas il sera un véritable soutien.
Nous prendrons également un temps pour déverrouiller les articulations et s'étirer en profondeur.
Le ballon apporte une sensation de détente et de bien-être profonds.
Ces stages s'adressent à tous.tes, débutant.es bienvenu.es.
Où ?
à Ma bulle en santé, 95 bis allées Charles de Fitte, Toulouse, M° St Cyprien.
Quand ?
Le mardi 28 octobre 2025
18h-20h
Le tarif ?
40€ le stage
Crédit photo © Céline Gaille